본문 바로가기 메뉴 바로가기

FAQ

건강증진 관련  249건의 FAQ가 있습니다.
하이닥
하이닥
2018.02.06
Question
계란이 남자한테 좋다던데 맞나요? SMART TAG: 남성, 가정의학과, 건강증진

콜레스테롤은 테스토스테론(남성호르몬)의 원료로 하루 한 개 정도의 달걀을 먹으며 적당량 섭취할 경우 테스토스테론 분비 촉진에 도움이 된다는 연구보고가 있습니다 ...

자세히 보기 >
하이닥
하이닥
2017.07.19
Question
운동은 강하고, 무겁게 해야 하나요? SMART TAG: 근골격계, 근육, 재활의학과, 건강증진

땀을 흠뻑 흘려야 운동의 효과가 있는 것은 아닙니다. 약간 숨이 찰 정도로 운동을 하는 것이 좋습니다. 무리하게 운동을 하면 근육이나 관절에 보이지 않는 손상 ...

자세히 보기 >
하이닥
하이닥
2018.02.26
Question
귤피차가 다이어트에 괜찮나요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

귤피(귤껍질)에는 비타민C가 풍부해 피로회복에 도움이 되고 비타민P 성분이 지방이 분해되는 것을 도와주는 역할을 하며 식이섬유가 풍부해 포만감을 주므로 하루 ...

자세히 보기 >
하이닥
하이닥
2017.12.20
Question
금연침은 금연하는데 어떤 효과가 있나요? SMART TAG: 가정의학과, 한방과, 건강증진

금연을 할 때 흡연자들이 가끔 금연침을 사용하기도 하는데 영국 엑스터(Exeter) 대학의 가정의(general practitioner)이며 침구의사(acup ...

자세히 보기 >
하이닥
하이닥
2018.03.07
Question
민트티가 살빠지는데 도움이 되나요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 건강증진

민트티는 기름진 식사 후 소화에 도움을 주고 체내에 쌓인 기름기 제거에 도움을 주므로 체중 조절시 도움이 될 수 있겠습니다. 또한 뇌 기능을 향상하거나 민트향 ...

자세히 보기 >
하이닥
하이닥
2018.02.12
Question
우롱차는 다이어트에 좋을까요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

우롱차는 중국에서 전통적으로 즐겨 마시던 차로 기존 녹차, 홍차와는 달라 차 잎의 일부만 산화, 발효시켜 만든 차입니다.우롱차의 카테킨 성분을 지방을 분해하는 ...

자세히 보기 >
하이닥
하이닥
2018.03.05
Question
렌즈관리는 어떻게 하나요? SMART TAG: 안과, 건강증진

소프트렌즈는 항상 손으로 만져서 눈에 넣어야하기 때문에 철저한 위생관리가 필요합니다. 세척 전에는 항상 손을 깨끗이 씻고 말린 상태로 렌즈를 만지고 새 생리식 ...

자세히 보기 >
이전 11 12 13 14 15 16 현재 페이지17 18 19 20 다음