일반적으로 호흡기에 질환이 있을 경우에는 가래(객담)가 많이 생깁니다. 이 가래를 배출하기 위해 기침을 합니다. 그리고 가래가 기관지에 말라붙어있지 않고 묽어 ...

고열과 피로가 주증상인 독감에 걸리면 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 무엇보다 중요합니다. 가능한 모든 일을 중단하고 쉬도록 하며 어린 아이는 흥분하지 않도 ...

가장 적절한 환경의 온도는 섭씨 20~22℃정도가 좋습니다. 그리고 하루 동안 온도의 변화를 최소화하는 것이 바람직합니다. 너무 더워 땀을 많이 흘리게 하면 ...

부모나 부모 중의 한 명이 천식을 앓고 있는 경우 자식들에서 천식이나 비염, 아토피 피부염 등의 알레르기 질환이 발생할 가능성이 커집니다. 그러나 알레르기 체 ...

우선은 집안이나 주거환경을 다시 한번 둘러보시는 것이 좋겠습니다. 기본적으로 건조한 환경은 기침에 좋지 않습니다. 특히 겨울철인 경우 춥지 않도록 난방에 신경 ...

주위 생활환경 등에 변화가 일어난 후에 치매가 나타나는 일이 있습니다. 가령 이사나 리모델링 등으로 생활환경이 변하거나 퇴직, 배우자와의 사별 등 사회적 환경 ...

기침을 일으킨 원인질환에 따라 다르겠지만 일반적으로 다음과 같은 내용이 도움이 됩니다. 차갑고 건조한 공기는 자극이 되므로 외출을 할 때는 준비를 하여 갑자기 ...