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FAQ

건강증진 관련  249건의 FAQ가 있습니다.
하이닥
하이닥
2018.02.06
Question
비만에 오메가3지방산은 괜찮다던데 맞나요? SMART TAG: 내분비계, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

총 지방의 섭취량을 완전히 줄이는 것보다 지방의 질을 높이는 것이 체중관리와 만성질환, 호르몬 관리를 위해 도움이 됩니다. 오메가 3지방산(DHA, EPA)는 ...

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하이닥
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2018.02.06
Question
니코틴검사는 어떻게 하나요? SMART TAG: 가정의학과, 건강증진

일산화탄소 측정법은 숨을 내뱉으면서 검사를 하는 것으로 24시간 전부터 담배를 피지 않는다면 0~1수치를 나타냅니다. 이 방법은 비용이 저렴하고 통증없이 할 ...

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하이닥
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2018.02.07
Question
아기꿀은 언제부터 먹여도 되나요 SMART TAG: 영유아, 소아청소년과, 건강증진

의사선생님의 말씀대로 꿀은 절대로 12개월 이전 아기에게 먹이시면 안됩니다. 기재해주신 내용에는 요구르트에 소량만 타주셔서 큰 문제가 없었지만 꿀은 보툴리누스 ...

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하이닥
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2018.02.09
Question
임산부는 팥 먹으면 안되나요? SMART TAG: 여성, 가정의학과, 산부인과, 임신, 건강증진

팥에는 소변을 잘 보게 하는 효과가 있어 부기를 치료하고 만성 신장염이나 뚱뚱한 사람들의 혈액 순환 장애를 도와준다고 합니다. 하지만 임신 중 많이 먹으면 호 ...

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하이닥
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2018.02.12
Question
간염보균자의 건강관리가 궁금합니다. SMART TAG: 혈액/면역계, 소화기계, 간·담낭·췌장, 가정의학과, 내과, B형간염, 건강증진

아직 증상은 없지만 혈액검사는 최소 3-6개월마다 받으시고 초음파 검사는 6개월마다 받으셔서 B형 간염의 상태를 주기적으로 확인하시기 바랍니다.규칙적인 생활을 ...

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하이닥
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2018.02.12
Question
다이어트에 해조류가 좋다는데 어떻게 먹어야할까요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

미역, 김, 다시마 등 해조류는 열량이 거의 없지만 비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부해서 포만감을 줄수 있으므로 체중감량에 효과적인 식품입니다. 또한 골격을 ...

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하이닥
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2018.02.19
Question
아연 효능이 무엇인가요? SMART TAG: 영유아, 소아청소년과, 건강증진

아연은 세포 성장, 생식 기능 성숙, 면역 등 체내의 여러 가지 작용에 필수적인 미량 무기질로서 우리 몸에 약 1.5∼2.5g 함유되어 있으며, 그 중 약 6 ...

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