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FAQ

건강증진 관련  249건의 FAQ가 있습니다.
하이닥
하이닥
2018.02.01
Question
핑거루트가 다이어트에 좋나요? SMART TAG: 건강증진

핑거루트는 동남아시아에서 자생하는 생강과의 식물로 아시아 전통요리에 다양하게 이용되고 있으며, 손가락 모양을 닮았다고 하여 핑거루트라는 이름이 붙게 되었습니다 ...

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하이닥
하이닥
2018.02.19
Question
다이어트에 연근차 좋나요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

연근에는 식이섬유 함량이 높아 장 운동을 도와주고 포만감을 주어 체중감량에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 연근의 뮤신 성분은 당질과 결합된 복합단백질로서 세포 ...

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하이닥
하이닥
2018.02.01
Question
보이차가 몸에 좋나요? SMART TAG: 건강증진

보이차는 중국 운남성 지역에서 소주민족들이 즐겨 마시던 후발효차입니다. 은은하게 퍼지는 풍미로 청나라 황실 진상품인 공차로 선정되면서 '황제가 마시는 차'로 ...

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하이닥
하이닥
2018.02.01
Question
코코넛오일이 다이어트에 좋나요? SMART TAG: 건강증진

코코넛오일이 체중감량에 효과적이라고 대중매체에서 많이 보도되고 있는데요. 미국심장학회(American Heart Association)는 2017년 6월 코코 ...

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하이닥
하이닥
2018.02.06
Question
다이어트제품에 아스파탐이 많던데 많이 먹어도 괜찮나요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

대체감미료인 아스파탐은 설탕과 가장 맛이 비슷하고 당도도 2배이상 높지만 열량은 약 1/200에 불과하여 다이어트 음료에 흔히 첨가됩니다. 하지만, 최근 여러 ...

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하이닥
하이닥
2018.02.06
Question
아기에게 철분 먹여도 되나요? SMART TAG: 영유아, 소아청소년과, 건강증진

주수를 채우고 태어난 만삭아는 생후 6개월부터 철분이 부족해지기 시작합니다. 그렇기 때문에 늦어도 6개월부터 이유식에 소고기를 먹이도록 하는 것입니다. 철분 ...

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하이닥
하이닥
2018.02.06
Question
아마씨가 여자한테 좋나요? SMART TAG: 여성, 가정의학과, 건강증진

아마씨에는 식물성 에스트로겐의 성분이 풍부해 장 내에서 동물성 리그난으로 전환됩니다. 이 동물성 리그난이 에스트로겐과 유사한 작용을 하게 되어 여성에게 도움이 ...

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