어른보다는 드물지만, 어린이에게도 고혈압을 볼 수 있습니다. 어른들에게는 대개 소위 '본태성 고혈압'이 많지만 소아에게는 신장이나 심장 같은데 어떤 질병이 있 ...

런닝머신, 달리기와 같은 지구력 운동은 보통 5~10분의 준비운동과 20분 이상의 본 운동 그리고 5~10분간의 정리운동으로 구성됩니다. 준비운동은 가슴 펴기 ...

그렇습니다. 고혈압에서 가장 중요한 사실은 증상이 없다는 것입니다. 대신 조용히 그리고 서서히 무서운 합병증을 발생시키기 때문에 고혈압은 침묵의 살인자 또는 ...

당뇨가 있는 환자의 경우는 혈당과 혈압의 적극적인 치료가 필수적입니다. 반드시 정상혈압에 가깝게 유지하여야 합니다. 여러 가지 연구를 통해서 혈압을 적극적으로 ...

노인의 경우 혈압의 상승은 나이가 증가함에 따라 생기는 생리적인 현상이 아니고 질병이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 노인들도 고혈압을 조절하면 젊은 사람 ...

정기적으로 운동할 경우 체중의 감소와는 무관하게 수축기 및 확장기 혈압이 5mmHg 정도 감소합니다. 여러 연구를 종합해 볼 때 운동 능력이 향상할수록 수축기 ...

고혈압에 가장 효과가 좋고 많이 사용된 약물이 이뇨제입니다. 이뇨제는 이름과 마찬가지로 소변의 배출을 늘림으로써 혈압을 감소시키는 것이 중요한 작용입니다. 따 ...