골프뿐만이 아니라 모든 운동 시에 과다하게 근육을 사용하면 갈비뼈의 골절을 초래할 수 있습니다. 흉부 x-선 촬영을 하고 이상이 없는지를 확인하는 것이 중요합 ...

`만성 두통’ 즉 머리가 오래 아프면 이것이 뇌졸중이 아닌가 걱정하는 분들이 많습니다. 특히 머리 아픈 증상이 심해지면 뇌졸중이 오는 것으로 생각하고 혈압약이 ...

근육이 충분히 이완되지 않은 상태에서 자거나 자는 자세가 나쁠 경우 문의하신 상황이 발생합니다. 근육이 뻣뻣하면 보통 관절의 운동이 원활하지 못하며 이로 인해 ...

사람에 따라 잠자는 시간이 다르고 아침잠이 많은 사람, 저녁잠이 많은 사람, 직장에 따라 운동할 수 있는 시간대가 다릅니다. 또한 체질적으로 개인에 따라 생활 ...

어깨를 감싸는 근육, 인대, 힘줄 등이 약해지거나, 늘어나거나, 찢어져서 흔들거리는 상태를 말합니다. 이것은 처음에 어깨 회전근육이 약해서 발생할 수 있고 어 ...

관절염은 관절 내의 연골이 손상되어 발생하며 걸을 때나 계단을 내려갈 때 무릎 속이 아픕니다. 관절염이 있을 때 무릎주위가 같이 아플 수도 있습니다. 계단을 ...

많은 환자들이 요통이나 디스크의 치료에 어떤 음식을 먹는 것이 좋고 어떤 음식을 먹어서는 안 되는가 궁금해합니다. 하지만 음식 섭취와 요통, 허리 디스크는 직 ...