커피의 카페인은 칼슘이 체내로 흡수되는 것을 방해합니다. 따라서 하루 300mg이상의 카페인 섭취(하루 3잔이상의 커피)는 골밀도를 감소시킬수 있으므로 커피 ...

술(알코올)은 뼈에 직접적으로 침투하여 뼈 형성 세포를 파괴합니다. 또한 뼈를 분해하는 세포의 활동을 자극하는 호르몬을 분비하는 데에 영향을 주기도 합니다. ...

네, 맞습니다. 탄산음료에 풍부한 '인산염'은 부갑상선 호르몬의 분비를 자극하여 뼈에서 칼슘을 배출시킬 가능성이 있습니다. 따라서 과량 섭취는 피해주시는 것이 ...

옛날에는 40~50세의 사람에게 통풍이 많이 나타났고 그것은 지금도 변함이 없습니다. 그런데 요즘은 20~30세 후반의 젊은 환자가 많이 늘어나고 있습니다. ...

근막통증증후군일 때 근육이 뭉쳐서 아프고 무겁고 힘도 없는 증세가 나타날 수 있습니다. 아픈 부위를 누르면 매우 아프고 아픈 것이 뻗치기도 합니다. 근육이 딱 ...

내반슬은 정도에 따라서 증세가 다르지만 심한 경우에는 무릎 관절의 내측부에만 체중이 부하되므로 조기에 관절염이 발생되는 원인이 될 수 있으므로 연세가 더 드시 ...

쥐가 난다고 하는 것만 가지고는 그 원인을 명확하게 밝힐 수 없습니다. 정상적으로도 혈액순환이 잘 되지 않는 자세를 취하게 되면 쥐가 나거나 저린 느낌이 생길 ...