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FAQ

건강증진 관련  249건의 FAQ가 있습니다.
하이닥
하이닥
2018.02.01
Question
에리스리톨 많이 먹어도 되나요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 건강증진

에리스리톨은 과일안의 포도당을 자연발효하여 당도는 설탕의 70-80%를 내고 청량하고 깔끔한 단맛을 내는 것이 특징입니다. 에리스리톨은 탄수화물에 해당되지만, ...

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하이닥
하이닥
2018.02.01
Question
카카오닙스가 몸에 좋나요? SMART TAG: 건강증진

카카오닙스는 카카오나무 열매 씨앗인 카카오 콩을 원료로 발효-건조-로스팅을 거쳐 껍질을 제거하고 적당하게 부순 것을 말합니다.카카오(코코아)의 폴리페놀 성분은 ...

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하이닥
하이닥
2018.01.11
Question
자기 전에 먹는 것은 건강에 많이 해로운가요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 소화기계, 내분비계, 소아청소년과, 가정의학과, 내분비내과, 비만, 건강증진

물론입니다. 인체에는 소화나 호흡 등으로 인해 소비되는 기초대사량과 신체활동에 의한 에너지 소비량이 있어 섭취하는 음식을 에너지이용 열량을 소모합니다. 그러나 ...

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하이닥
하이닥
2017.12.20
Question
금연초가 금연에 도움이 되는가요? SMART TAG: 가정의학과, 한방과, 건강증진

금연초가 금연에 도움이 되는지는 잘 알 수 없습니다. 제대로 된 임상실험을 한 적이 없기 때문입니다. 단지 생산 판매하는 분들이 자신들이 많은 사람들에게 시험 ...

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하이닥
하이닥
2017.12.20
Question
금연침은 금연하는데 어떤 효과가 있나요? SMART TAG: 가정의학과, 한방과, 건강증진

금연을 할 때 흡연자들이 가끔 금연침을 사용하기도 하는데 영국 엑스터(Exeter) 대학의 가정의(general practitioner)이며 침구의사(acup ...

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하이닥
하이닥
2017.12.20
Question
금연하면 체중이 는다는데요? SMART TAG: 체중감량(다이어트), 가정의학과, 건강증진

금연하면 평균 2.3 kg 정도 체중이 는다고 합니다. 그 이유로는 금연하면 입맛이 좋아져서 식욕이 늘어나며 니코틴 부족으로 인한 신체대사의 변화와 식사량이 ...

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하이닥
하이닥
2017.12.01
Question
물을 많이 마시면 좋은 점이 없습니까? SMART TAG: 가정의학과, 건강증진

아직 밝혀진 것은 물을 많이 먹는 경우 방광암이 적게 걸린다는 정도입니다. 수분섭취량과 건강과는 직접적인 연관성은 아직 밝혀진 바는 없고 소변만을 많이 만들어 ...

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