운동은 요통의 예방에 많은 도움을 주고 있습니다. 즉 허리 근육을 강화하는 운동을 생활화하여 웬만한 손상으로부터 허리를 보호하는 것이 중요합니다. 일반적으로 ...

입원이 필요한 것은 아니며 외래에서 간단히 시행할 수 있고 시술 후 1~2시간 정도 휴식한 후 귀가하시게 됩니다.그러나 아주 통증이 심할 경우에는 입원이 필요 ...

신경차단 주사 시에 사용하는 약물은 대개 하루 정도면 몸에서 대사되어 배설되고 몸에 축적되어 남아 있거나 하지는 않기 때문에 전혀 걱정하실 것은 없습니다.

스트레스를 많이 받으면 위궤양이 생기는 것이 바로 스트레스와 신체 질병과의 밀접한 관계를 보여 주는 가장 대표적인 예입니다. 위궤양 다음으로 정신적인 스트레스 ...

몸이 냉하다든지, 피로가 심하고 하체가 발달해 있고 잘 붓는다고 하는 증상으로 볼 때 체질적으로 소화 기능이 저하되고 쉽게 피로를 잘 느끼며 운동을 하여도 피 ...

허리통증을 유발하는 원인은 매우 많습니다. 따라서 먼저 병원에 가셔서 다른 원인이 있는지, 예를 들면 허리 디스크가 있는지 진찰을 받아보시고 디스크와 같은 다 ...

하이힐을 신으면 몸의 무게 중심이 앞으로 이동하게 됩니다. 이때 요추는 앞으로 더 구부러져 척추 뒷부분의 관절과 인대에 무리가 가게 됩니다. 그래서 요통의 한 ...