더덕은 단백질과 지방이 적고 사포닌이 풍부해서 면역력증강에 도움을 줄 수 있지만 과량 섭취시에는 혈당을 올릴 수 있고 더덕은 찬성분이기 때문에 소화장애를 일으 ...

자색돼지감자의 이눌린 성분이 풍부하여 혈당조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있으나 특정 당뇨보조식품에 의존하기보다는 일상생활속 식습관 개선을 통해 지속가능한 ...

레드비트는 인슐린 분비를 조절해 혈당 조절에 도움을 줄 수 있으며 식이섬유소가 풍부하여 포만감을 주고 과식을 예방하는데 도움을 줍니다. 다만 일부 시중 판매하 ...

마늘을 숙성시킨 흑마늘은 혈당조절에 도움을 준다고 보고되고 있지만 일부 시중 판매하는 흑양파즙의 경우 맛을 내기 위해 과당 또는 캐러멜시럽 등을 첨가하여 혈당 ...

누에 엑기스에 함유된 디옥시노지리마이신이라는 성분은 전분이 포도당으로 변하는 속도를 지연시켜 주는 성분이 있어 혈당조절에 도움을 준다고 알려져있습니다. 다만 ...

양파는 껍질 성분의 불용성 식이섬유소가 장의 연동운동을 촉진시키고 공복감을 줄여 비만과 당뇨에 도움을 줄수 있다고 연구보고되고 있습니다. 다만, 시중 판매하는 ...

아마란스는 남아메리카 안데스 산맥의 고산지대에서 약 5,000여년 전부터 재배된 곡물로 아마란스의 전체 성분 중 평균 15~17%가 식물성 단백질로 구성되어 ...