질문
답변
Re : 눈 20/20/20 관리
20/20/20 휴식은 눈의 부담을 줄이는 목적이라서 안경 착용 여부와는 크게 관계가 없습니다.
평소처럼 안경을 착용한 상태에서 먼 곳을 바라보며 휴식을 주시는 것이 일반적으로 더 편안합니다.
안경을 벗으면 초점이 흐려져 오히려 눈에 더 힘이 들어갈 수 있으니 착용한 상태로 하시는 편이 좋습니다.
평소처럼 안경을 착용한 상태에서 먼 곳을 바라보며 휴식을 주시는 것이 일반적으로 더 편안합니다.
안경을 벗으면 초점이 흐려져 오히려 눈에 더 힘이 들어갈 수 있으니 착용한 상태로 하시는 편이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 눈 20/20/20 관리
안녕하세요
눈의 피로를 줄이기 위한 20-20-20 규칙을 수행할 때는
교정 시력 1.0으로 20피트(약 6m) 거리에 있는 물체를 선명하게 볼 수 있도록
안경을 착용하고 진행해야 합니다.
건승하세요
눈의 피로를 줄이기 위한 20-20-20 규칙을 수행할 때는
교정 시력 1.0으로 20피트(약 6m) 거리에 있는 물체를 선명하게 볼 수 있도록
안경을 착용하고 진행해야 합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.