질문
답변
Re : 아몬드, 호박씨, 땅콩을 즐겨먹고 있는데요.
드셔도 상관없습니다 해당내용은 아주 과량 섭취했을때 드물게 발생할 수있는 부작용일 가능성이 많습니다
너무 걱정하지마시고 골고루 잘 드시는것이 가장 중요합니다
오히려 음식을 가려서 조절하게되면 더 신체에 안좋게 작용할수있습니다
너무 걱정하지마시고 골고루 잘 드시는것이 가장 중요합니다
오히려 음식을 가려서 조절하게되면 더 신체에 안좋게 작용할수있습니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 아몬드, 호박씨, 땅콩을 즐겨먹고 있는데요.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다
하루 한움큼 정도의 견과류 복용은 부작용이 없고 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 상기 정도 복용하는 것은 문제가 되지 않습니다.
하루 한움큼 정도의 견과류 복용은 부작용이 없고 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 상기 정도 복용하는 것은 문제가 되지 않습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.