안녕하세요 운동하는 일반인 입니다
맨몸운동3년헬스는2년차 입니다
고강도 운동을 하면 빈혈증상이 오고 속이 안 좋습니다
이증상을 무시하고 운동을계속하면 토를하고 10분정도 있어야합니다
처음엔 제 운동법 호흡법 식단이 문제인줄 알고 넘어갔는데
점점더 나빠지고 빈혈이 더 빨리 오더라고요 중량도 낮춰봤는데 별효과가 없는것 같아요
이증상의 해결법을 알고 싶어요
제가 iga신증이라는 병이 있는데 이 증상이 병과 관련이 있는지
해결방법이 있는지 상담이 필요하다면 무슨병원을 가야하는지
알려주시면 정말 감사할것같습니다!!!
증상은 머리가 어지럽고 머리에 피가 안통하는느낌?머리가 띵 한 느낌이라 해야하나 그리고 속이 안좋고 토를합니다