요즘 악력 키운다고 틈틈이 악력기 사용하는데
어제는 엄지손가락 힘을 키우고 싶어서 악력기 손잡이 하나는 엄지손가락으로, 다른 손잡이는 네손가락으로 고정한채 사용했습니다.
그러고선 몇시간 후부터 갑자기 엄지손가락에 힘이 안들어갑니다...
엄지를 안쪽으로 접지도 못하겠고 접으려고 하면 마치 제 신체 일부가 아닌 것처럼 아무것도 못하는 느낌입니다.
그냥 무리하게 운동했나 싶어서 하룻밤 자고 일어났는데도 엄지에 힘을 못주겠습니다.
통증이 있지는 않은데 이거 왜 이러죠? 저 손가락 장애 생긴건가요?