질문
답변
Re : 키
안녕하세요?
하이닥 정형외과 상담의, 금메달정형외과 서희수 원장입니다.
질문하신 분의 현재 나이 및 성장판 상태를 고려 시, 6개월 이내 인위적으로 눈에 띄는 성장을 기대하기 어려운 것이 사실입니다.
말씀하신 대로, 충분한 수면을 취하시고 적절한 운동을 하시는 것은 키 성장에 매우 도움이 됩니다.
다만 너무 과도한 운동을 할 경우 성장판 손상을 일으킬 수 있으므로 주의하셔야 합니다.
도움이 되시기를 바랍니다.
하이닥 정형외과 상담의, 금메달정형외과 서희수 원장입니다.
질문하신 분의 현재 나이 및 성장판 상태를 고려 시, 6개월 이내 인위적으로 눈에 띄는 성장을 기대하기 어려운 것이 사실입니다.
말씀하신 대로, 충분한 수면을 취하시고 적절한 운동을 하시는 것은 키 성장에 매우 도움이 됩니다.
다만 너무 과도한 운동을 할 경우 성장판 손상을 일으킬 수 있으므로 주의하셔야 합니다.
도움이 되시기를 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.