질문
경락마사지 후 운동
엄마가 운동이라고는 전혀 안 하셔서 같이 피티를 받기로 했는데, 피티 등록 전 경락 마사지 3개원 분을 끊으셨어요.
1회 받고 나니 림프 순환이 잘 안돼서 림프절 쪽에 멍이 많이 드셨더라구요.
근데 문제는 경락 마사지샵 측에서 경락 받은 후에는 멍이 사라질 때까지 근육이 뭉치는 운동을 하면 안된다고 했다고 경락 다 받기 전까지 운동을 못 할 것 같다고 하십니다.
근육도 없고, 운동도 안 하고, 복부비만에, 가족력 위험까지 있으셔서 전 이 상황이 답답합니다.
그래서
경락을 받으면서 운동도 병행할 수 있는 방법에 대해 의학적 소견을 듣고 싶습니다.
답변
Re : 경락마사지 후 운동
안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
경락을 받으면서
운동을 하셔도 됩니다.
어느 병원의 의사에게 상담하셔도
비슷한 답을 해드릴 것 같습니다.
운동은 기본적으로 걷기를 위주로 하는 유산소운동을 권합니다.
경락을 받으면서
운동을 하셔도 됩니다.
어느 병원의 의사에게 상담하셔도
비슷한 답을 해드릴 것 같습니다.
운동은 기본적으로 걷기를 위주로 하는 유산소운동을 권합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.