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건강Q&A

질문

오전키 오후키 차이

오전 아침에 키를 측정했을때는 키가 크게 나오고 오후에는 왜 키가 작게 측정이 되나요 어떤 키가 자기 신장이 나요오전키가 자기 신장이라고 하던데요?


답변

Re : 오전키 오후키 차이
신승렬 하이닥 스코어: 120
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안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다.
척추에 있는 디스크들이 중력에 영향을 받기 때문에 키 차이가 납니다.
척추디스크가 물형태의 젤리입니다. 그렇기에 중력에 의해서 압축이 되어서 밤이 될 수록 키가 작아지게 됩니다.
잠을 자면 누워 있기에 디스크가 중력의 영향을 받지 않아서 다시 모양을 회복해서 아침에 키가 가장 큽니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.