요즘 유튜브에서 뮤잉 운동 영상이 많이 뜨더라고요.혀를 입천장에 계속 대고 있으면 얼굴형을 변화시킨다던데 정말 효과가 있는건지,원리가 어떻게 되는 건지 궁금합니다. 효과를 볼려면 최소 몇주를 해야 하는걸까요?
안녕하세요. 하이닥 치과 상담의 이현정입니다.
뮤잉운동에 대해서는 잘 알지 못하겠습니다. ^^ 치과 쪽에서는 혀를 입천장에 대는 운동은 턱관절을 이완시켜주는 운동 중 하나입니다. 감사합니다.
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