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답변
Re : 아침에 자고일어나면 등쪽이 너무 아파요... 시간이 될 ...
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 이방훈 입니다.
잠을 자는 자세와 관련 있을 수도 있습니다.
등부위의 근육이 경직이 되어서 나타나는 증상으로 생각됩니다.
병적으로는 강직성척추염 이란 병도 있습니다.
지속될 때는 가까운 병원을 찾아서 진료를 받아보는 것이 도움이 될 것 같습니다.
잠을 자는 자세와 관련 있을 수도 있습니다.
등부위의 근육이 경직이 되어서 나타나는 증상으로 생각됩니다.
병적으로는 강직성척추염 이란 병도 있습니다.
지속될 때는 가까운 병원을 찾아서 진료를 받아보는 것이 도움이 될 것 같습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 아침에 자고일어나면 등쪽이 너무 아파요
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 최해현 입니다.
근육이 충분히 이완되지 않은 상태에서 자거나 자는 자세가 나쁠 경우 문의하신 상황이 발생합니다. 근육이 뻣뻣하면 보통 관절의 운동이 원활하지 못하며 이로 인해 관절도 자는 동안 약간 굳게 됩니다. 자세가 나쁜 경우는 어느 관절에 무리가 가게 되어 발생하는데 예를 들어 옆으로 누워 잘 때 척추의 선이 곧게 되지 못하고 척추에 무리를 줄 수 있게 됩니다. 이런 것들이 반복되면 뻐근하고 통증을 일으킵니다. 자기 전에 목욕을 하거나 가벼운 몸풀기 등이 치료에 도움이 됩니다.
감사합니다.
근육이 충분히 이완되지 않은 상태에서 자거나 자는 자세가 나쁠 경우 문의하신 상황이 발생합니다. 근육이 뻣뻣하면 보통 관절의 운동이 원활하지 못하며 이로 인해 관절도 자는 동안 약간 굳게 됩니다. 자세가 나쁜 경우는 어느 관절에 무리가 가게 되어 발생하는데 예를 들어 옆으로 누워 잘 때 척추의 선이 곧게 되지 못하고 척추에 무리를 줄 수 있게 됩니다. 이런 것들이 반복되면 뻐근하고 통증을 일으킵니다. 자기 전에 목욕을 하거나 가벼운 몸풀기 등이 치료에 도움이 됩니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.