
20대 중반 남성입니다.
최근 한달정도 스트레스를 좀 받고 과로를 했습니다.
그 기간동안 여자친구와 주 2-3회에 성관계는 2-3번씩 했습니다. 연애 초반이라 좀 무리한것같습니다.
그런데 일주일 전 여자친구와 2번째 관계 때 삽입 도중 풀렸었고 그 이후로 불안증세(심인성) + 성욕감퇴가 점점 심해져 문의드립니다…ㅠㅠ
그래서 현재 금연 + 주 3회 유산소를 진행하고 있고 먹는 약은 없습니다.
불안증세는 스스로 마인드컨트롤 하며 심호흡 및 운동을 하고 있는데 효과가 있는지 모르겠고..
성욕감퇴가 일주일 이상 지속되니 제가 평생 이렇게 살것같아서 너무 무섭습니다.
평소에 자위도 잘 안하고 안한지 2주 정도 된것같습니다.
적절함 치료법이나 조언 및 증상분석 진심으로 부탁드리겠습니다……