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건강Q&A

질문

영양제 추천

1. 스트레스: 스트레스 항상 받고 너무 심해요 머리가 아파서 뇌기능 저하되는 느낌들고 모든 상황이 스트레스라 삶에의욕이 없어요

2. 불안: 주변 사람을 너무 신경써요 나한테 해코지할까봐 과잉되게 조심하고 도서관에 가도 삼십분은 남신경쓰는데에 쓰느라 잡중이 안돼요

3. 소화: 가스가 제 의지에 맞지 않게 새요 가스 많고 스트레스 땜에 매운거 많이 먹긴해요

4. 우울: 고등학교 때부터 많이 우울햇고 심할때는 목조이는 느낌도 들엇지만 최근에는 그냥 매일 우울한 정도에요

5. 관절염: 연필 많이 잡아서 손목부터 팔꿈치, 어깨까지 통증이 올라왓어요

N수생이라 시험스트레스가 크기도 합니다..


답변

Re : 영양제 추천
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4472
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
너무 힘드시겠네요. 시험이 다가 오고 있으니 스트레스가 점점더 심해질것 같습니다. 가벼운 운동을 규칙적으로 해보셔요. 지금은 중요한 시기이니 정신건강의학과 진료 상담을 받아보시는 것을 권합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 영양제 추천
송슬기
송슬기[전문의] 신세계항의원
하이닥 스코어: 3121
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 현재 환부의 병소나 병변을 관찰을 할 수 가 없어 정확하고 좋은 답변을 드리기는 100% 어렵습니다.


보건소 오셔서 심리상담 받아보세요.



쾌유하시길 기원드립니다. 한없이 부족한 답변이지만 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. 더 궁금하신 것이 있으시면 질문 달아주세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다. 감사합니다.환절기에 감기 조심하시고 오늘도 좋은 하루 되세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 영양제 추천
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 521
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안녕하세요

#요약
1. 질환이 있는지 먼저 진료 후 질환이 배제되면 영양제 복용을 고려하는게 좋습니다.
2. 스트레스나 불안을 없애주는 영양제도 없고
3. 우울증과 관절염을 해결해 주는 영양제도 없습니다.

건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.