본문 바로가기 메뉴 바로가기

건강Q&A

질문

레시틴 비교문의 드립니다

안녕하세요
레시틴 영양제 성분 비교중
해바라기 레시틴 non gmo
Phosphatidyl choline 2.5g
Phosphatidyl inositol 1.8g
Phosphatidyl ethanolamine 1.1g

대두레시틴 레시틴 non gmo
Phosphatidyl choline 2.3g
Phosphatidyl inositol 1.4g
Phosphatidyl ethanolamine 2.0g

어느 제품이 더 우수한가요?


답변

Re : 레시틴 비교문의 드립니다
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3599
이 답변에 동의한 전문가
0명
이 답변을 추천한 사용자
0명
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
큰차이는 없을 것으로 보입니다
콜레스테롤 수치 조절과 지방 대사 개선을 목적으로 한다면 대두레시틴이나 해바**레시틴 모두 효과적입니다. 다만, 뇌 건강 개선을 목적으로 한다면 포스파티딜콜린 함량이 높은 것이 더 효과적일 수 있습니다. 또한, 대두 알레르기가 있는 사람은 해바**레시틴을, 해바라기씨 알레르기가 있는 사람은 대**시틴을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.