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영양상담

질문

민트캔디 하루에 몇개가 적당한가요

거의 매일 하루에 민트캔디를 3~4개 먹는데 건강에 유의미한 영향이 있을끼요?

답변

Re : 민트캔디 하루에 몇개가 적당한가요
한재병
한재병 [전문의] 의료법인 인당의료재단 부민병원
하이닥 스코어: 1729
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2022.11.05
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다

해당 민트캔디의 성분을 모르지만 딱히 불편한 증상이 없는 상태라면 그정도 드시는게 건강에 특별한 영향을 줄 상황은 아닌듯합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 민트캔디 하루에 몇개가 적당한가요
송슬기
송슬기 [전문의] 신세계의원
하이닥 스코어: 2690
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2022.11.06
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 민트캔디 정량은 그 회사 제품 사용 설명서에 들어 있어요. 안내 문구가 들어있지 않는 제품은 없으니 참고하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 민트캔디 하루에 몇개가 적당한가요
임채연 하이닥 스코어: 640
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2022.11.12
안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.

추천드리는 하루 캔디 섭취는 1~2개 이지만,
질문자님께서 활동량이 많으시다면 하루 3~4개 민트 캔디를 드셔도 큰 문제는 없습니다.

캔디류는 대부분 99.0%가 (설탕)당으로 이루어져 있기 때문에, 소량 민트가 있다 하더라도 입 속의 세균을 증식시키고 이가 잘 썩게 합니다. 그러므로 이를 예방하기 위해서 양치만 구석구석 잘 해주시길 바랍니다.

참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.