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영양상담

질문

종아리 쥐가 너무 자주 납니다

70대 여성. 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등의 약 복용. 신장 수치가 좀 안 좋으심. 카리메트도 복용. 당뇨는 약과 트렉시바 플렉스터치로 주사 맞으심. 무릎 관절 및 허리 추간찬 탈출증도 있으심.

위와 같은데, 2~30년 전에도 다리에 쥐가 한번 나기 시작하면 손도 못 대고 너무 괴로워 하셨는데, 연세가 드시고 약이 늘어나니 쥐가 너무 자주 나십니다. 조금만 걸어도 종아리 앞, 뒤, 발, 어떤깨는 허벅지까지... 한번 나면 몸을 움직이지도 못 할 정도로 심하게 나는데, 그게 엄청 자주 그러십니다. 산책도 못 다니실 정도로...

땀도 엄청 흘리시고, 5분만 걸으면 4계절 상관없이 온 몸이 사우나 갔다 온 것처럼 겉옷까지 젖으십니다.

담당 선생님께 말씀드려도 대수롭지 않다는 듯 하고, 해결책을 안 주시는데, 너무 답답합니다.

혹시 위의 약들이나 증상들과 상충 안 되는 선에서 영양제나 다른 어떤 증상 완화 방법이 있다면 알고 싶습니다. ㅠㅠ
영양제는 오마코랑 종합비타민 드시는데, 마그네슘등과 같은 영양제 드셔도 신장에 큰 무리가 없을까요? 아니면 다른 도움 되는게 있을까요? 선생님들.. 도움 부탁드립니다.

답변

Re : 종아리 쥐가 너무 자주 납니다
노경한
노경한 [전문의] 강남본정형외과의원
하이닥 스코어: 5
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2022.10.23
질문자의 감사 인사 | 2022.10.31

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 노경한입니다.

고령에 지병으로 약이 많으시네요. 운동을 해야 혈당 조절도 되실텐데 걷는게 힘드니 많은 어려움이 있을 것 같습니다. 신경 증상인지, 혈관 증상인지 감별이 필요할 것 같고, 원인 검사로는 근전도 검사, 혈관 도플러 초음파, MRI 등이 있습니다. 디스크 관련된 진료를 보는 정형외과 또는 신경외과 진료와 하지정맥관련 진료를 보는 병원에서 추가적인 검사와 진료를 하는 것을 추천 드립니다. 감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 종아리 쥐가 너무 자주 납니다
임채연 하이닥 스코어: 640
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0명
2022.10.31
질문자의 감사 인사 | 2022.10.31

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.

마그네슘 드셔도 괜찮습니다. 특히 함량 350mg 이하로 된 것으로 단일제로 드시면 좋겠습니다.
그리고 다리에 쥐가 자주 나신다면 번거롭더라도 반신욕이나 족욕을 꾸준히 해주시면 좋습니다.

참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.