안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 이방훈입니다.

식도염은 음식물을 소화시키는 강한 위산이 위에서 식도로 역류하여 가슴쓰림, 등의 증상을 일으키는 질환입니다. 자각증상은 명치부나 가슴이 타는듯 하거나 신물이 넘어오거나 가슴이 조이는 듯 답답함 등의 다양한 증상이 있을 수 있습니다. 증상은 주로 식사후 1-2시간 정도에 나타나거나 취침때 잘 나타납니다. 통증의 지속시간은 비교적 몇 분 이내로 짧구요.
증상이 뚜렷이 있으면 약을 먹기도 하지만 가장 중요한 것은 식생활 습관 관리입니다.
소식하는 습관, 천천히 식사하는 습관, 저녁 10시 이후(취짐직전)에는 음식을 먹지 않는 습관이 중요하구요.
피자, 케익같은 고지방식, 커피, 홍차같은 카페인이 많은 음료, 초코렛, 맴고 짠 음식, 탄산음료, 술/담배 등을 조심해야 합니다.
가벼운 운동을 하는 것도 좋은 방법이구요.
몸에 너무 꽉 끼는 옷을 입지 않는 것도 좋은 방법입니다. 벨트는 가볍게...
잘때는 머리를 약간 높게 해서 자는 것도 도움이 되구요. 역류가 잘 되지 않도록 하는 방법이지요.

이러한 식생활 습관이 식도염의 치료에 있어서 가장 중요한 것이고
약물 치료는 증상이 심하거나 식습관 개선에도 불구하고 조절되지 않을 때 시도합니다.
말씀하신 약물은 질문자의 식생활시간에 맞춰서 보면 오전에 한번, 저녁에 한번 먹는 방법이 바람직 할 것 같구요. 그 약만 가지고는 치료에 많은 도움이 되지는 않습니다.
위산분비를 억제하고 장운동을 촉진시켜 주는 약들이 가장 중요합니다.
처방 받으신 병원에서 다시 한 번 상의하시기 바랍니다.