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건강Q&A

질문

음식궁합이 궁금합니다

안녕하세요. 저는 평소에 건강을 위해서 발아현미를 갈아 먹는데요. 한의원에서 제 체질이 소양인에 가깝다고 하는데...이럴경우 발아현미와 오이를 함께 갈아먹어도 될까요?


답변

Re : 음식궁합이 궁금합니다
윤홍일
윤홍일[] 윤홍일
하이닥 스코어: 217
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 윤홍일입니다.

소양인이시라면 현미 보다는 보리 팥 녹두가 좋습니다.
현미는 태음인에게 좋습니다.
오이는 좋구요.
오이 보다는 호박을 가미하시면 맛도 좋을것 같습니다.
건강하시길....

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.