질문
답변
Re : 소아 성장발육미진
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 정승원 입니다.
현재 따님의 키는 하위 30% , 체중은 하위 15% 정도 인것으로 보입니다. .
키도 조금 작은편이기는 하지만 체중은 그에 더 못미치고 있는 상황이라 걱정이 많으시겠네요
성장은 아이의 전반적인 건강상태와 환경이 중요하게 작용합니다. 물론 유전적인 부분도 있구요
영양, 잠, 질병, 스트레스, 활동성 이 5가지 요인을 관리해 주는 것이 필요합니다.
우선 영양적인 부분에서 단체 급식을 하고 있는 상황이라 크게 부족해 보이지는 않습니다만.
식욕이 괜찮은지, 한번에 먹는 양은 어떠한지, 편식을 하지는 않는지 등 살펴봐야합니다.
수면 역시 중요한 요인 중 하나입니다.
성장호르몬이 활발하게 분비되는 시간에 숙면을 취하지 못한다면 아이들의 성장이 더져질 수 있습니다.
수면에 문제가 생기는 이유는 다양하지만 몸이 불편해도 잠을 잘 못자게 됩니다.
호흡기가 불편한지, 땀이 많은지, 자주 아픈지 등 숙면을 방해하는 요소들을 관리해주어야 합니다.
아이들이 비염, 아토피, 천식, 잦은 감기, 배탈 등 아이들이 자주 겪게 되는 질병들이 성장을 방해하게 됩니다.
따라서 이러한 증상들이 있다면 치료를 병행하는 것이 곧 건강하게 성장할 수 있는 방법입니다.
이밖에 스트레스, 활동성의 경우에는 부모님께서 관리해주실 수 있는 요인들이기 때문에 위에 언급드린 요인들을 종합적으로 케어해 주시는 것이 아이들이 제대로 성장할 수 있도록
도와주는 방법이라고 생각해주시면 됩니다.
감사합니다.
현재 따님의 키는 하위 30% , 체중은 하위 15% 정도 인것으로 보입니다. .
키도 조금 작은편이기는 하지만 체중은 그에 더 못미치고 있는 상황이라 걱정이 많으시겠네요
성장은 아이의 전반적인 건강상태와 환경이 중요하게 작용합니다. 물론 유전적인 부분도 있구요
영양, 잠, 질병, 스트레스, 활동성 이 5가지 요인을 관리해 주는 것이 필요합니다.
우선 영양적인 부분에서 단체 급식을 하고 있는 상황이라 크게 부족해 보이지는 않습니다만.
식욕이 괜찮은지, 한번에 먹는 양은 어떠한지, 편식을 하지는 않는지 등 살펴봐야합니다.
수면 역시 중요한 요인 중 하나입니다.
성장호르몬이 활발하게 분비되는 시간에 숙면을 취하지 못한다면 아이들의 성장이 더져질 수 있습니다.
수면에 문제가 생기는 이유는 다양하지만 몸이 불편해도 잠을 잘 못자게 됩니다.
호흡기가 불편한지, 땀이 많은지, 자주 아픈지 등 숙면을 방해하는 요소들을 관리해주어야 합니다.
아이들이 비염, 아토피, 천식, 잦은 감기, 배탈 등 아이들이 자주 겪게 되는 질병들이 성장을 방해하게 됩니다.
따라서 이러한 증상들이 있다면 치료를 병행하는 것이 곧 건강하게 성장할 수 있는 방법입니다.
이밖에 스트레스, 활동성의 경우에는 부모님께서 관리해주실 수 있는 요인들이기 때문에 위에 언급드린 요인들을 종합적으로 케어해 주시는 것이 아이들이 제대로 성장할 수 있도록
도와주는 방법이라고 생각해주시면 됩니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 소아 성장발육미진
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 강혜진 입니다.
먹는양이 부족하지 않음에도 체중이 늘지 않는것은 위장이 약한것으로 예상됩니다.
뼈의성장에는 칼슘, 마그네슘 비타민D등의 섭취를 늘려주시고 몸의 성장에는 질좋은 단백질, 아연등이 풍부한 식품을 섭취해주심이 중요합니다.
이런 것들을 섭취함에도 체중이 증가하지 않을때는 영양소 흡수하는기관인 소장의 기능이 약하지 않은지 아이의 상태를 보시고 장관리 해주세요~
잠을 자는 호르몬도, 만들어지는곳은 장입니다.
참고하시어 건강에 도움되시길 바랍니다^^
먹는양이 부족하지 않음에도 체중이 늘지 않는것은 위장이 약한것으로 예상됩니다.
뼈의성장에는 칼슘, 마그네슘 비타민D등의 섭취를 늘려주시고 몸의 성장에는 질좋은 단백질, 아연등이 풍부한 식품을 섭취해주심이 중요합니다.
이런 것들을 섭취함에도 체중이 증가하지 않을때는 영양소 흡수하는기관인 소장의 기능이 약하지 않은지 아이의 상태를 보시고 장관리 해주세요~
잠을 자는 호르몬도, 만들어지는곳은 장입니다.
참고하시어 건강에 도움되시길 바랍니다^^
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 소아 성장발육미진
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 김규현 입니다.
정확한 성장상태는 질병관리본부 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다.
자료는 10년마다 갱신됩니다.
2017년에 갱신된 통계치로, 상당히 최근의 자료이니 참고하세요.
https://knhanes.cdc.go.kr/knhanes/sub08/sub08_04.do
아기들은 잠을 일찍 잘 수 있게 하는게 좋습니다.
정확한 성장상태는 질병관리본부 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다.
자료는 10년마다 갱신됩니다.
2017년에 갱신된 통계치로, 상당히 최근의 자료이니 참고하세요.
https://knhanes.cdc.go.kr/knhanes/sub08/sub08_04.do
아기들은 잠을 일찍 잘 수 있게 하는게 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.