안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정성우입니다. 곰팡이가 핀 생강청은 바로 폐기 하시는게 바람직해보입니다. 수저로 일부 걷어내었지만 균은 빠른 시간내로 생강청 전체에 퍼졌을꺼같습니다. 많은 양의 섭취는 ...

안녕하세요. 하이닥 산부인과 상담의 이재성입니다. 몸의 컨디션에 따라서 코피가 나듯이 부정출혈은 있을 수 있습니다. 생리주기패턴이나 증상을 지켜보시면서 주기적인 산부인과 진찰만 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 하이닥 류마티스내과 상담의 배영덕입니다. 철분제는 철의 흡수 방식의 차이에 따라서 2가철과 3가철, 비헴철과 헴철로 구분해 볼 수 있습니다. 비헴철 2가철의 경우 흡수는 빠르지만 속쓰림 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다. 정교한 움직임을 만들 수 있는 운동도 같이 병행하면 좋습니다. 목디스크와 통증은 따로 구분해서 보는 것이 좋습니다. 목디스크가 있다고 해서 통증은 무조건 ...

안녕하세요. 하이닥 상담약사 주준경입니다. 혈압약을 드시면 코큐텐을 같이 드셔주시는게 좋습니다. 당뇨전단계라고 하시면 IGF-크롬이 함유되어있거나 바나바잎이 함유된 영양제가 좋습니다.

안녕하세요. 하이닥 치과 상담의 여병영입니다. 사진이 흐릿해 정확한 판단을 내리기가 어렵습니다. 아마도 혀를 깨물어서 혀에 생긴 싱처로 보이네요. 며칠 지켜보시고 낫지 않거나 통증이나 불편감이 있다 ...

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다. 단백질 식품들은 대부분 세균이나 곰팡이 균에 취약하기도 하지만 그 외 산소나 빛 수분 온도에 의해서 더욱 쉽고 빨리 부패가 진행이 됩니다. 즉, 단백질 ...