당뇨가 소변을 많이 보면 당이 점점 사라지나요?

제가 작년 8월에 신경성 역류성식도염에 걸려서 그때 한 1주만에 2kg이 빠져나간 이래로 식사량을 절반, 하루에 반공기 정도로 줄이고 운동량을 점심-저녁 각각 실내 사이클 30분(현재는 40분)으로 늘렸는데 현재까지 대략 10kg 이상이 빠졌습니다. 한창 몸무게가 많이 나갈때는 109kg였는 데 이제는 97kg이 되서 좋기는 합니다 . 그런데 이게 제가 평소에 먹던 양의 절 ...

원래는 88kg였는데 다이어트를 하면서 81kg까지 만들었습니다.인바디 검사결과 골격근량은 34.6kg, 체지방 량은 20kg입니다. 체지방률은 24.7%이구요.아침으로는 찐밤고구마 1개와 우유점심으로는 곤약밥 150g과 닭가슴살과 간단한 밑반찬저녁으로는 바나나 1개와 샐러드200g, 닭가슴살을 먹고있습니다.단순히 계산했을때1300kcal, 탄수화물 63g, 단백질 70g ...

제가 살을 빼려 하는데 20kg 감량하고 싶습니다.이번 겨울방학에요.꿀팁이 있을까요

아침 기상후6시~7사이에 차가운 물 섭취....아침저녁만 바나나 1개 먹고 다이어트보조제와 차가운 물 섭취....30분지나야 바로 런닝머신유산소운동하고(매일 40분만 끝....매일 엑스킹 로잉머신 근력운동과 유산소 운동 같이 해주시면(50개씩만끝) 몸전체적으로 살이 빠질까요??? 점심은 일반식 할게 안할게 있고 다른건 먹고싶은거 있고 없고 잘모르겠지만 아무거나 먹기1분이상 ...