안녕하세요. 당뇨로 아침 저녁.약과 아침에 인슈린 18을 맞고있어요.통곡물 빵을 간식으로 2쪽씩 먹어도 되나요 빵을 좋아해서요.답글을부탁해요.

믹스 커피를 많이 마십니다. 커피가 치매예방에 좋다고 하여 요즘은 섭취량이 늘어하루에 10봉지 정도 됩니다. 증상은 잔뇨감으로 자주 화장실에 가고, 소변을 보더라도 한번에 볼 수 없고 두세번 보게됩니다. 얼마전 질문드린 내용에 따른 답변에서 커피를 줄이라는 내용을 확인하였는데 커피를 정상적으로 마시는 방법이 있는지 질문드립니다.

지액을 사용안할시에는 사탕이나 요구르트를 얼마나 먹어야 하는지요?

다이어트를 하고자 저녁으로 단백질 쉐이크(다이어트 쉐이크)를 섭취하고자 합니다. 일반 단백질쉐이크는 먹으면 살이 찌는 경우가 있다고 하여 어떤 제품으로 섭취를 해야 할지 선택이 어렵습니다. 그리고 더불어 아침에 식사대용으로 마죽을 먹고 있는데 마죽도 다이어트 효과가 있는지 궁금합니다. 복부와 허리에 살이 많습니다.

제가 암환자가 라면을 먹고싶을때가 있어서 한번은 건면라면(멸치 칼국수)을 끓여먹었는데요. 암환자의 종양을 키우는 음식인지 궁금하네요 ㅠㅠ