아침저녁으로 삶은계란두개씩만먹고 점심은 회사에서 그냥 밥 적당량만 먹는데 살이 너무 더디게 빠져서 고민입니다ㅠ출근전에 헬스장가서 꼬박꼬박 1시간에서 1시간반정도 걷기 운동도 하고 있거든요ㅜ군것질을 하는것도 아닌데 뭐가 문제 일까요ㅜ

고기를 많이 섭취하면 건강에 나쁜가요?

안녕하세요. 165cm에 50kg 나가는여성입니다. 요즘 왜이렇게 소화가안될까요 콜라없으면 정말소화가안되요

팔등에 저림증상(뻐근함) 이 있고최근 1년에15 키로 정도살이 쪘어요아무리 운동을해도 살이 안빠지는데 왜그런걸까요~??전에도 다이어트 경험이 있긴한뎆그때보다 더 독하게 해야하는건가요~~??

제가59몸무게였다가58 이랑57 을 왔다갔다 하더라고요당췌진짜몸무게인지모르겠더라고요지금은57되었습니다이 몸무게가달성몸무게는 아니지만요궁금한게있어요저는 저녁에 밥을 일찍먹고소화다시킨다음30분정도운동을해요자기전에요내일되면빠져있더라고요운동하고 나서 빠지지는 않고내일되면빠져있더라고요지난주에조금과식을해서다시ㅠㅠ59 였어요화장실 갔다오니 58이였고요이대로는 안되겠더라고요57로 어떻게뺐 ...