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전문가 정보

이수연 [운동전문가] 총답변: 337 하이닥 Score: 21
이수연 운동전문가
소속기관 : 쥬비스목동점
주       소 : 서울 양천구 오목로 344
전화번호 : 02-864-0441
홈페이지 : http://www.juvis.co.kr
전문분야 : 성인운동 질환별운동 근력운동 체중조절

건강Q&A

Question
온몸 근육이 떨려요 SMART TAG : 근육 정신/신경계 청년(20~30대) 남성 신경과 재활의학과 영양결핍 근육긴장

신장:166cm나이:15살과거 병력: B형독감체중:53kg한 두세달전부터 온몸 근육이 다 떨리고 기운없고 아프더니 어제부터 엉덩이 쪽 허벅지 근육이 한시도 쉬지않고 계속 떨리네요 (계속 부들부들거리고 가끔 통증) ㅋㅋㅋ 이거 어떻게 해야 할까요 제가 요즘 늦게 12시넘어서 자서 맨날 아침에 피곤한 것 때문에 그럴까요 그리고 다른곳도 떨리긴 하는데 제가 전까지는 다른곳보다 왼 ...

자세히 보기 > 2018.12.10
Question
당뇨 비만 SMART TAG : 체중감량 간·담낭·췌장 내분비계 남성 시니어 당뇨(인슐린의존) 비만 건강증진

당뇨약을 복용한지 1년 6개월 정도 진행중입니다.최근 한달전 부터 계속 살이 찌기시작하여 오늘 아침엔 79kg 까지 체중이 올라걱정입니다.비만 걱정으로 가끔 아침엔 식사 대신 과일 몇조각으로 허기만 떼우기도 하고 , 운동은 매일 약 한시간 정도 걷기 운동을 하고 있습니다.대략 한달 전부터 갑자기 피로도가 심해져서 아침에 식사를 거르게 되면 하루 종일 피곤하고 잠이 쏟아집니다 ...

자세히 보기 > 2018.10.23
Question
콩코르정 복용중 다이어트약? SMART TAG : 체중감량 심혈관계 심장 청년(20~30대) 여성 흉부외과 순환기내과 약물부작용 부정맥 건강증진

부정맥증상으로 콩코르정 복욕중이예요혈압은정상이고...무슨이유인지 빈맥이와서산후에 복용하고있어요근데 아이를 낳고 다이어트가 전혀안되어서ㅜㅜ식욕억제제같은거나..한약이나..다이어트클리닉약을..먹어도될까요?ㅜㅜ

자세히 보기 > 2018.10.22
Question
건강기능식품 문의 SMART TAG : 예방 건강증진

안녕하세요 저는 30대중반 직장인 남성 입니다몸무게 110 키 183현재 메일운동은 꾸준히하고 있습니다제가 먹는 약 음식 등이 맞게복용하고 있는지 궁금해서요일단 아침에 눈뜨면 유산균 복용출근준비하면서 선식한잔 두부한모출근사무실에서도착하면 종합비타민센트룸섭취500미리 보이차 티수푼한숟갈 수시복용점심 밖에서 사먹고 오메가3 복용500미리 보이차 티수푼한숟갈 수시복용5시쯤 저녁대 ...

자세히 보기 > 2018.10.11
Question
다이어트를 하면서 물을 하루에 2리터씩 마시기 시작했어 ... SMART TAG : 여성생식기 여성 산부인과 생리불순

다이어트를 하면서 물을 하루에 2리터씩 마시기 시작했어요. 식단은 크게 달라진 것 없구요. 운동은 하루에 30분씩 하는데 그 이후로부터 생리를 안해요. 할 때 되서 하는가 싶더니 하루만 하는 둥 하고 다시 안해요. 왜 그런걸까요? 원래 불규칙적이긴 했는데 그래도 비슷한 시기되면 했거든요. 물을 많이 마시는 거랑 연관이 있나요? 그리고 물 많이 마시면 다이어트에 효과 있는 게 ...

자세히 보기 > 2018.10.10
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