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임채연 [영양사] 총답변: 1055 하이닥 Score: 641
임채연 영양사
소속기관 : HiDoc
주       소 : 서울 강남구 삼성동 163-3
전문분야 : 성인영양 소아영양 질환영양 체중조절 영양학이론
소       개 :국민건강, 행복구현에 이바지하는 마음으로 믿을 수 있는 건강상담을 통한 올바른 건강기능식품섭취 문화를 꿈꾸는 하이닥 의학기자 임채연입니다.

건강Q&A

Question
곡물차 섞어 마시기 SMART TAG : 장년(50대) 남성 가정의학과 영양 건강증진

현미차 귀리차 메밀차를 각각 구매해서 함께 넣고 끓여 마시고 있는데 괜찮은건가요? 궁합이 안 맞는 음식들이 있던거 같은데요.

자세히 보기 > 2021.08.31
Question
속쓰림이나 위염시에 한국에서는 밀가루를 먹지말라고하고 SMART TAG : 소화기계 장년(50대) 남성 가정의학과 소화기내과 위-식도역류질환 위염 속쓰림 영양

안녕하세요, 속쓰림이나위염시에 한국에서는 밀가루를 먹지말라고하고 중국에서는 국수, 꽃빵등 밀가루 음식을 먹으라고 한다는데, 어느것이 맞는지요?

자세히 보기 > 2021.08.31
Question
감자칩을 먹다 감자싹을 발견했습니다. SMART TAG : 소화기계 소장 가정의학과 소화기내과 식중독 소화기질환

제가 오늘 오후 4시쯤에 감자칩을 먹고 있었는데,,,1/3쯤 먹은 시점즈음에 저렇게 초록색으로 감자싹이 난 부분을 발견했어요 찝찝해서 먹진 않았습니다...그 초록색 감자칩 부분을 발견하기 전에도 과자를 굳이 확인하지않고 그냥 입에 가는대로 먹었는데 그 부분들에도 제가 미처 보지 못한 감자싹들이 있었어서 제가 먹었는지 너무 불안합니다ㅠㅠㅠ지금 약간 머리가 살짞 마비된것처럼 멍 ...

자세히 보기 > 2021.08.18
Question
와인 항산화 작용 질문 SMART TAG : 청년(20~30대) 여성 가정의학과 영양 건강증진

레드와인에 항상화 효능이 있다고 하는데 알코올은 노화를 유발하지 않나요 정말 레드와인에 항산화 효능이 있나요

자세히 보기 > 2021.08.18
Question
밥대신 먹을수있는 식사 대용품에대해 질문드립니다 SMART TAG : 영양결핍 근육영양장애 영양

제가 다이어트를하는건아니고 마른편이긴한데 먹는걸 정말 귀찮고 싫어합니다 그리고 돈아깝기도하구요그래서 밥대신 간편하게 먹을수있는 식품을 찾고있는데 어떤걸먹어야될지 아무리찾아도 그냥 밥을 챙겨먹어야된다는소리만 듣게되네요밥대신 간편하고 저렴하고 영양가있게 먹을수있는건 정말 없을까요?칼로리바란스같은 제품만 계속먹는다면 건강에 문제생길까요?먹는거때문에 너무 지치고 힘드네요

자세히 보기 > 2021.08.18
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