건강이야기

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  근육 기능은 강화하고 관절 부담은 줄여주는, 스포츠테이핑

  • 근육긴장
  • 기타관절질환
  • 관절통
  • 근육통
  • 관절
  • 근육
  • 운동

  • 정운경
  • 운동전문가
  • 2021.10.18
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  병원에서는 이상 없다는 허리, 아픈 원인이 무엇일까?

  • 허리디스크
  • 허리질환
  • 요통
  • 관절
  • 뼈
  • 인대/건/막 등 결합조직
  • 근육

  • 정운경
  • 운동전문가
  • 2021.10.11
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  불편한 정도를 남에게 객관적으로 정확하게 표현할 수 있을까?

  • 근육통
  • 근육
  • 운동

  • 정운경
  • 운동전문가
  • 2021.10.04
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  없어도 될 것 같은 날개뼈(견갑골), 왜 꼭 있어야 하는 뼈일까?

  • 어깨통증
  • 인대/건/막 등 결합조직
  • 어깨
  • 견갑골

  • 정운경
  • 운동전문가
  • 2021.09.27
• 
  올가을, 나에게 꼭 맞는 운동법으로 건강을 관리하자

  • 근육
  • 운동

  • 정운경
  • 운동전문가
  • 2021.09.20
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  굽어진 허리, 무작정 피면 오히려 독이 될 수 있다?

  • 근육통
  • 허리질환
  • 허리디스크
  • 인대/건/막 등 결합조직
  • 근육

  • 정운경
  • 운동전문가
  • 2021.09.13