현대인의 일상에서 빼놓을 수 없는 디지털 기기. 본 시리즈는 디지털 기기와 미디어가 초래한 다양한 질환에서 '로그아웃'하고자 기획하였습니다. 디지털 기기에 사로잡힌 일상 속에서 건강을 지키는 알찬 정보를 전합니다.컴퓨터와 스마트폰, 태블릿까지. 스마트 기기가 없는 일상은 상상조차 되지 않는다. 이처럼 다양한 스마트 기기는 우리에게 편리함을 가져다주었지만, 스마트 기기와 친해질수록 건강 지수는 곤두박질치고 있다. 우리의 건강을 위협하는 가장 대표적인 질환으로는 ‘VDT증후군(Visual Display Terminal Syndrome)
블랙아이스, 눈 등 겨울철에는 거리 곳곳이 미끄러워 자칫 방심하는 순간 발목을 접질리기 쉽다. 발목을 접질렸을 때 대다수는 이를 대수롭지 않게 여기고 소염진통제를 먹거나 파스를 붙인다. 그러나 발목을 심하게 접질려 완전 파열이 된 경우 병원에서의 적극적인 치료가 필요하다. 손상된 인대가 제대로 아물지 못하면 발목이 불안정해질 수 있기 때문이다. 이 같은 발목인대 손상과 불안정증이 반복될 경우 젊은 나이에도 관절염이 올 수 있어 주의가 필요하다.Q. 축구를 하다 발목을 접질렸습니다. 피멍이 들고, 통증과 부기가 계속되는데...인대 파