임신성 당뇨 출산후 당부하 검사로 공복혈당,내당능 장애 진단 받았구요 육아로 관리 못하고 살다가 안되겠다싶어 검사 받으러 갔는데 공복 115 당화혈 5.6 HDL 51 LDL 130 중성지방 70대가 나왔습니다 그뒤로 3개월동안 식이, 운동 열심히 하고 재검 받았는데 3개월동안 튀긴거,라면,과자등 입에도 안대고 야채,잡곡 먹었거든요ㅜㅜ 공복혈당 101 당화혈 5.4 HDL ...
인슐린이 간과 세포에 혈당을 유입한다고 하던데요. 운동하면 혈당이 급감하잖아요. 운동을 통해서 혈당에 세포로 들어가는 과정과 인슐린에 의해서 혈당이 세포로 들어가는 가는 과정은 전혀 다른 메커니즘을 가지나요?
저희 할머니가 원래 당뇨가 있으셨는데 최근에 신장이 안좋아지셨어요 부모님께 들으니 신장이 좋아지는 음식을 칼륨이 높아서 나트륨이 올라가고 고혈압이랑 당뇨와 연결된다 들었어요 그래서 지금 잘 못드시고 계신데 할머니께서 드실 수 있는 음식이 뭐가 있을까요? 또 다리에 힘이 없으신데 운동할 때 쓰는 밴드를 이용해 조금이라도 근력을 키우는게 좋을까요? 그 외에 할머니께 도움이 되는 ...