고1 남자입니다 저가 어릴때부터 라운드숄더와 거북목이 있었습니다 저도 체형을 변화하고 싶어서 스트레칭이나 운동등 재활을 하였습니다 그런데 요즘 운동을 제대로 하게되며 어깨의 넓이가 쇄골의 길이와 견갑골의 위치로 정해지게 된단걸 알게되었습니다 그래서 그런데 혹시 거북목과 라운드숄더가 쇄골넓이와 길이의 성장과 견갑골 너비 성장에 방해가 되어 지금 뼈가 라운드숄더와 거북목의 방해 ...
고1 남자입니다 저가 어릴때부터 라운드숄더와 거북목이 있었습니다 저도 체형을 변화하고 싶어서 스트레칭이나 운동등 재활을 하였습니다 그런데 요즘 운동을 제대로 하게되며 어깨의 넓이가 쇄골의 길이와 견갑골의 위치로 정해지게 된단걸 알게되었습니다 그래서 그런데 혹시 거북목과 라운드숄더가 쇄골넓이와 길이의 성장과 견갑골 너비 성장에 방해가 되어 지금 뼈가 라운드숄더와 거북목의 방해 ...
제 증상입니다. 어제 헬스를 하였고 아침에 일어난 직후, 양 다리가 굉장히 저려서 아플 정도의 통증이 느껴지면서 어깨가 아팠습니다. 어깨 전면부가 아픈 것 같습니다. 어깨를 축 늘어뜨려서 힘을 아예 주지 않은 상태에서는 아프지 않은 것 같으나, 어깨를 펴고 정상적인 자세만 취하더라도 어깨 통증이 느껴집니다. 팔을 높게 들어올릴수록 통증이 심해지면서, 팔을 들 때보다 내릴 때 ...