아내와 결혼한지 1년이 지났습니다. 아내의 짐이 매우 많습니다. 방3개 화장실3개 빌라에 살고 있는데 방2개와 계단 밑 창고, 그리고 화장실까지도 옷과 잡동사니로 꽉 찼습니다. 신발도 신발장 2개를 다 채우지도 못하는 양입니다. 복도까지 이사하면서 옮긴 옷으로 가득 차있고 집안 물건이 정리가 되지 않습니다. 유통기한 지난 화장품, 미용식품, 건강식품 같은 것도 많습니다. 1 ...
안녕하세요.22살 대학생입니다. 저는 제 자신이 완벽하다고 생각합니다.법 없어도 된다고 할 정도로 완벽합니다. 그런데 저는 잘 되지도 않고 있고 남들이 저를 미워합니다.학창시절의 친구도 없습니다.인정해주지도 않습니다.인정받고 싶은데 말입니다. 저는 완벽함에도 종종 제 생각에는 부정적이고 불안함을 유발하는 것들로 차오릅니다.이것저것 불안하고 완벽함이 무너질까 무섭습니다.제 인 ...
일년 정도 전에 정신과에서 초등학교 고학년 무렵부터 만성적으로 우울감을 느끼고 있었으며 우울증이라고 진단받아 꾸준히 약 먹고 있어요. 제가 가끔 크게 스트레스 받는 상황에서 이런 증상들이 나타납니다 -숨 쉬는 것이 불편해짐 (호흡곤란 수준은 아님) -심장이 빨리 뜀 -가만히 있을 수가 없음 (휴대폰을 하거나 걷거나 해야함) -가슴이나 머리가 무거운 느낌 -자해충동 약을 먹으 ...