질환·치료
보통 지방흡입은 복부, 허벅지, 팔뚝을 많이 하지만 최근 아름다운 뒤태에 대한 욕구가 강해지면서 등 지방흡입 수요도 높아지는 추세다. 등에도 복부의 러브핸들처럼 특정 고민 부위가 존재하는데, 바로 ‘물소혹’이다.
물소혹은 보통 사람들에게 다소 생소한 부위일 수 있지만, 지방흡입 후기나 관련 정보를 많이 봤다면 비만한 사람들의 특정한 고민거리라는 것을 알 수 있다. 물소혹은 목과 등이 연결되는 부위에 유난히 지방이 많아 불룩해진 곳을 말한다.
등
물소혹을 지방흡입으로 없애는 건 쉬운 일이 아니다. 물소혹에 있는 지방은 대체로 섬유질이 많아 단단하므로 세심하게 접근해야 한다. 또한 지방흡입 수술을 받았다고 해도 등 라인을 완벽하게 만들기 위해서는 꾸준한 관리가 필요하다. 등 라인을 개선하려면 유산소 운동보다는 등을 쭉 펴는 스트레칭을 통해 체지방이 쌓이지 않도록 팔 운동과 함께 상체 전체의 근력 운동을 하는 것이 좋다.
특히 여성은 자기 몸에 맞는 속옷을 입는 것이 중요하다. 상체를 조금이라도 작게 보이기 위해 자신의 신체 치수보다 작은 브래지어나 보정 속옷을 입는 경우가 많다. 치수가 작은 속옷을 입으면 등이 압박돼 혈액순환이 원활하지 않으며, 그 부위에 체지방이 집중될 가능성이 높아 주의해야 한다.
<글 = 하이닥 의학기자 이선호 원장 (가정의학과 전문의)>
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