여름철의 덥고 습한 환경에서는 세균과 바이러스의 번식이 쉬워 다양한 질환에 노출되기가 쉬워진다. 그 중 하나가 바로 질염이다. 질염은 감기에 견줄 정도로 여성들에게는 자주 발생하는 질환 중 하나다. 특히 여름철 물놀이가 원인이 되기 쉬워 여름철 발생률이 높아지는 질환에 속한다.
아무래도 많은 사람이 함께 있는 물속에서 오래 몸을 담그고 있을 경우 그리고 물놀이 후 옷이 젖어있는 채로 오래 있는 경우 질염 발생률이 높아질 수밖에 없다. 또한 다른 계절에 비해 체력 손실이 크기 때문에 면역력이 저하되는 것도 원인이 될 수 있다.
우울해하는 여성
질염의 증상 중 대표적인 것이 질 분비물의 증가인데 평소와 다르게 양이 많다거나 생선 비린내 등의 악취가 나고 배뇨시 불편감이 느껴지는 등의 증상이 지속된다면 질염을 의심해보고 치료를 받아보는 것이 좋다.
부위가 부위다 보니 치료에 대해 적극적이기 보다는 소극적이거나 치료를 아예 생각하지도 않는 환자들이 많은데 증상이 악화될 경우 요도염 및 방광염, 자궁질환으로까지 이어질 수 있어 반드시 적기에 치료를 잘 받고 예방과 관리에 힘써야 한다. 초기에 치료에 들어간다면 치료 경과가 좋은 편에 속하기 때문에 치료 적기를 놓치지 않도록 주의를 기울여야 한다.
치료 후에도 꾸준한 관리를 통해 질염이 재발되지 않도록 신경을 써주는 것이 좋다. 특히 여름철 물놀이 후나 속옷 착용 및 의복 착용에 있어서도 질염 예방에 좋은 부분들을 숙지해두는 것이 좋다.
사람들이 많이 모이는 수영장이나 야외에서는 개인위생에 철저히 신경을 쓰는 것이 좋고 물놀이 후에는 젖은 옷을 오래 입고 있는 것을 삼가거나 샤워 후 마른 옷으로 바로 갈아입는 것이 좋다.
평소 꽉 끼는 속옷이나 의복 착용이 습관화 되어 있다면 개선이 필요하다. 통풍이 잘되는 속옷 특히 땀 배출에 도움이 되는 면 속옷을 착용하거나 꽉 끼는 치마나 바지의 착용을 삼가는 것도 질염 예방에 도움이 된다.
평소 운동을 즐긴다면 한낮의 야외 운동이나 과격한 운동은 삼가고 적당한 운동으로 면역력과 체력을 유지하도록 하고, 샤워시 과한 질 세정제의 사용 또한 삼가는 것이 좋다.
질염은 누구에게나 발생할 수 있는 흔한 질환이므로 치료가 부끄러워 방치하는 것 보다는 초기에 치료를 잘 받아 다른 질환으로 번지는 것을 예방하도록 하자.
<글 = 생기한의원 대전점 최진백 원장 (한의사)>
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