가장 큰 스트레스였던 대학수학능력시험을 끝낸 수험생들.
하지만 병원을 찾는 예비 대학생들의 피부를 보면 아직 모든 스트레스에서 해방되진 않은 것 같다. 시험준비 기간 내내 시달렸던 정신적, 육체적 피로가 스트레스 호르몬을 분비시켜 여드름, 모공확장 등 온갖 피부 트러블을 자극했기 때문.
이에 수험생들에게 가장 많은 피부질환과 그 해결법을 하나씩 살펴봤다.
◆ 홍반, 착색, 흉터 만드는 여드름 피부
‘계속 여드름이 나는 피부’를 가지고 있다면, 여드름을 우선으로 치료해야 한다.
여드름짜는여학생
여드름은 자연 경과상 홍반, 착색, 패인 흉터 등을 만들기 때문에 방치해두면 흔히 말하는 귤껍질 피부로 진행되기 쉽다. 여드름의 가장 기본적인 치료로는 항생제 복용과 연고를 바르는 방법이 있으며 연고는 약국에서 쉽게 구입할 수 있다.
짜야 할 여드름이 많다면, 병원에서 간단하게 관리를 받는 것도 좋은 방법이다. 여드름이 곪았다고 집에서 손으로 짜게 되면 세균감염을 통해 증상이 더욱 악화할 수 있고, 잘못된 관리에 의해 발생한 여드름 흉터는 오랫동안 자신을 괴롭힐 수 있기 때문이다.
병원을 통한 치료 방법은 여드름 스케일링부터, 여드름 광역동 치료까지 본인의 상태에 따라 다양하게 선택할 수 있다. 바빠서 병원에 갈 시간이 없다면, 집에서 홈 필링을 하거나, 여드름 전용 제품 등을 사용해서 꾸준히 관리하는 것도 좋다.
◆ 넓어진 모공과 여드름 흉터
넓어진 모공과 여드름 흉터가 고민이라면, 병원을 방문하는 것이 좋다. 수험생들의 넓어진 모공은 피지분비가 많아서 발생하는 것이 대부분이기 때문에 피지 분비를 줄여줄 수 있는 레이저 시술로 모공을 줄여주는 것이 좋다. 각질이 많아 넓어진 모공이라면, 간단한 스케일링으로도 모공을 줄이는 효과를 볼 수 있다.
여드름 흉터는 ‘프락셔널 레이저’ 시술을 통해 치료할 수 있다. 탄산가스 프락셔널, 어븀 글라스 프락셔널, 어븀 야그 프락셔널, 고주파 바늘 프락셔널 등 다양한 종류가 있고 본인의 피부에 맞는 것을 선택하는 것이 중요하다.
넓어진 모공이나 흉터는 방치하면 영구적으로 지속되며 방치가 길어질수록 치료 시 기간이 오래 소요된다. 초기에 빨리 치료하는 것이 치료기간을 단축시킬 수 있는 방법이며 한 달 간격으로 5회 이상 꾸준히 시술하는 것이 중요하다.
피부를가꾸는여학생
◆ 여드름, 주근깨 등에 의한 색소침착
수험생들의 얼굴에는 여드름에 의한 색소침착이 가장 흔하고 주근깨 등 다양한 색소 질환들이 나타날 수 있다. 색소침착의 기본적인 치료는 다양한 미백 연고를 얼굴에 발라보는 것이다.
그러나 미백 연고는 자극감이 있기 때문에 적은 양을 펴 바르는 게 중요하며, 자극감이 있다면 중단 후 쉬었다가 바르는 것이 좋다. 2~3개월 정도 꾸준히 사용하면 좋은 효과를 얻을 수 있을 것이다.
여드름 착색은 ‘레이저 토닝’ 시술로 빠른 효과를 볼 수 있다. 시술은 주 1회씩 10회 정도 받게 되면 대부분의 착색이 호전되며 통증이 없고 일상생활을 유지하는 데 전혀 지장이 없어서 편하게 받을 수 있다.
주근깨 등의 색소 질환이 문제라면 ‘아이피엘(IPL)’, ‘엔디야그’등 레이저 시술로 2~3회에 걸쳐 간단히 치료할 수 있으니 병원에 방문해 정확한 진단을 받아보는 것도 좋은 방법이다.
<글 = 휴먼피부과의원 홍원규 원장 (피부과 전문의)>
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