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지방을 많이 섭취하는 남성들의 정자는 섭취량이 적은 남성에 비해 부실하다고 밝혀졌다.
미국 메사추세츠 종합병원 연구진이 미국 남성 99명을 대상으로 조사한 결과 총 지방 섭취량이 높으면 정자의 수와 농도가 감소하며, 오메가-3 다중불포화지방산을 많이 섭취하는 남성은 그렇지 않은 남성에 비해 정자가 더 원활히 형성되는 것으로 나타났다.
뚱뚱한남자
그러나 연구진은 이번 연구의 조사 대상자가 적다는 점을 유념해야 하며, 지방이 남성의 생식기능에 어떤 역할을 하는지에 대한 추가 연구가 필요할 것이라고 강조하였다.
이번 연구는 2006년 12월~2010년 8월까지 조사 대상 남성들에게 식생활에 관한 설문조사를 실시한 후 정자 샘플을 분석하는 방법으로 이뤄졌다. 또 참가 남성 99명 중 23명에 대해서는 정자와 정장(seminal plasma·분비된 정액의 정자를 제외한 액상 물질)의 지방산 농도를 측정했다.
참가 남성은 지방 섭취량에 따라 3개 그룹으로 나누었다. 그 결과 지방 섭취량이 가장 많은 그룹에 속한 남성들은 섭취량이 가장 적은 그룹에 비해 총 정자 수가 43% 적었으며, 정자의 농도는 38% 낮았다.
이번 연구결과는 학술지 ‘Human Reproduction’에 발표됐으며, 13일(현지시간) 미국 ‘science daily’에 게재됐다.
한편, 포화지방이 높은 음식에는 돼지고기, 쇠고기 등 육류와 버터, 치즈 등이 있으며, 생선과 참치, 올리브유 등에 함유된 지방은 불포화지방으로 분류된다.
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