헬시라이프
개인마다 잠잘 때 편한 자세가 있다. 엎드려 자는 자세가 편하다면 혹시 야한 꿈을 자주 꾸진 않는지 생각해보자.
엎드려 자면 다른 자세로 잘 때보다 야한 꿈을 꾸기 쉽다는 재미있는 연구 결과가 발표됐다.
홍콩 수런 대학 캘빈 카이칭 유 박사팀은 남녀 학생 670명을 대상으로 잠자는 자세와 성적인 생각과의 관계를 조사했다. 그 결과 복부를 바닥에 대는 엎드린 자세로 자는 사람일수록 약간의 색정광(erotomania)과 비슷한 증세를 보이는 것으로 나타났다. 예를 들어 엎드려 자면 자신이 좋아하는 연예인과 에로틱한 관계를 갖는 꿈을 꾼다는 것이다.
엎드려자는자세
유 박사팀은 “엎드려 자는 자세는 위와 폐가 눌려 뇌에 공급되는 산소량이 줄기 때문에 대뇌에서 복잡한 뇌파가 발생하면서 꿈이 야한 방향으로 흐를 수 있다”며 “잠을 자는 동안 두뇌는 외부 자극과 완전히 단절된 것이 아니라 주변 환경을 의식하고 있기 때문에 수면 당시의 환경도 꿈에 영향을 줄 것으로 보인다”고 덧붙였다.
이번 연구 결과는 의학 저널 '꿈'에 게재됐으며 영국 데일리메일, 미국 NBC뉴스 등에서도 보도했다.
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