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액션영화를 보면 간식을 더 먹게 돼 비만할 수 있다는 연구결과가 발표됐다.
미국 코넬대학 연구팀은 학생 100명을 무작위로 선정해 영상물을 20분간 시청하도록 했다.
연구팀은 연구 대상자를 세 그룹으로 나눠 A그룹에는 스칼렛 요한슨과 이완 맥그리거가 주연을 맡은 액션영화 ‘아일랜드’를 소리와 함께 틀어주고 B그룹에는 무음으로, C그룹에는 TV 토크쇼 ‘찰리 로스’를 시청하도록 했다. 학생 모두에게 과자, 초콜릿, 당근, 포도 등 간식을 제공했다.
영화보며 팝콘 먹는 연인
연구 결과, A그룹은 354kcal, B그룹은 240kcal, C그룹은 140kcal를 섭취했는데, 제공한 간식 중에 초콜릿과 쿠키를 가장 많이 먹은 것으로 나타났다.
이에 대해 연구를 주도한 코넬 대학 아넬 탈 교수는 “소리의 변화가 크거나 빠르게 움직이는 장면이 나오는 영상물은 시청자의 주의를 산만하게 해 뭔가 먹고 있다는 사실을 자각할 수 없게 만든다. 액션 영화나 TV 볼 때 아무 생각 없이 간식을 먹으면 살이 찔 위험을 높일 수 있으니 고열량 간식을 제한하거나 피하는 것이 좋다”고 전했다.
이어 탈 교수는 “이 연구에는 참여한 학생 수가 적고 여러 가지 요인들을 측정하기에는 시간이 짧다는 한계가 있다. 만약 실험이 길어진다면 C그룹의 학생이 간식을 더 많이 먹는 경우가 발생할 수도 있다”고 덧붙였다.
이 연구결과는 ‘미국 의학협회 저널 JAMA(Journal of the American Medical Association)’에 실렸고 허핑턴포스트가 보도했다.
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