| 1.아기의 성장발달 |
 아기의 몸매는 이제 안녕~
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활동량은 더욱 늘어나는데 반해 몸무게는 별로 늘지 않습니다. 원통형이던 가슴이 얇고 넓어져서 전체적으로 아기의 몸에서 상체가 긴 어른의 체형에 가까워집니다.
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기억력이 좋아져요.
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사물을 알아보는 능력이 발달해서 특히 엄마의 얼굴을 알고 잘 알지 못하는 사람에게는 수줍어하거나 고개를 갸우뚱거리면서 웃기도 합니다. 기억력과 주의력이 점점 더 발달해서 엄마가 보이지 않으면 큰 소리로 울면서 찾습니다.
심지어 엄마가 화장실에 가도 쫓아가려고 합니다. 잠깐이라도 어디를 갈 때는 "엄마 금방 00 다녀올께" 라고 말해주는 것이 좋습니다.
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간단한 말을 해요.
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말을 시작하는 것은 아기에 따라 보통 10개월 무렵부터 1년 3개월정도까지 많이 차이가 나는데 대체로 여자아기보다 남자아기가 좀 늦는 편입니다. 아기가 말을 잘 하게 하려면 평소에 엄마, 아빠가 아기와 말을 많이 하면서 정확하게 발음을 연습시키는 것이 중요합니다.
귀엽다고 아기의 발음을 따라하면 아기는 정확한 발음을 배울 수 없게 됩니다.
아기가 어렵사리 소리를 내어 무엇인가 열심히 얘기하려 할 때는 눈을 보고 맞장구를 치면서 들어주세요. 그렇게 하면 아기는 말하고자 하는 의욕을 더 강하게 느낄 뿐 아니라 자신감도 생깁니다. 언어와 상상력 발달에는 그만큼 엄마의 도움이 필요합니다.
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| 2.아기키우기 |
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수유ㆍ이유식 |
| 하루에 3번 죽 대신 무른 밥을 먹어요. |
아침, 점심, 저녁에 가족들 식사 시간에 아기에게는 이유식을 챙겨주세요. 하지만 3번만으로는 아기가 배가 고프기 때문에 중간중간에 우유나 과일, 비스켓 등을 주어서 영양분을 보충해 주세요.
간식은 허기를 면할 정도로만 주고 간식을 너무 많이 먹으면 정작 밥을 잘 먹지 않으므로 주의해야 합니다. 시간은 오전 10시, 오후 3시 정도가 적당합니다. 죽 대신에 무른 밥을 먹여도 좋습니다.
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| 즐거운 마음으로 먹도록 도와주세요. |
아기가 이유식을 잘 먹지 않는다고 과자나 우유를 자주 주게 되면 여기에 맛을 들이게 되므로 주의가 필요합니다.즐거운 식사 분위기가 되도록 힘써야 하고 아기가 배가 고파서 또는 먹고 싶어해서 먹을 수 있도록 해야 합니다.
10개월 무렵이면 먹여주는 것을 받아먹기 보다 직접 먹으려고 하는 아기가 많습니다. 이 때는 그 의욕을 북돋워 주기 위해서라도 흘리거나 떨어뜨리는 행동을 그대로 지켜봐 주세요. 처음에는 숟가락질을 잘 못하지만 여러 번 반복하면서 곧 능숙해질 것입니다.
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배변 |
| 배변 리듬을 체크하세요. |
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건강한 아기에게는 나름대로의 배변 시간이 정해져 있습니다. 배변은 하루에 한 두 번 정도, 배뇨는 약 3시간 간격으로 하게 됩니다. 아기의 배변 리듬을 체크해 보고, 규칙적인지 살펴보세요. 배변 리듬을 알아두면 나중에 소변가리기 훈련을 할 때 도움이 됩니다.
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| 설사를 하면 죽을 먹이세요. |
이유식 완성기에 들어설 무렵 아기가 종종 설사를 하는 일이 있습니다. 이유식을 주는 방식에 문제가 있거나 이유식 재료 중 어느 하나가 소화 불량을 일으키기 때문입니다. 설사가 심할 때는 이유식을 제한하고 의사에게 보이는 것이 좋습니다.
상태가 심하지 않다면 끓여서 식힌 물이나 엷은 보리차로 수분을 보충하면서 5-6시간 지켜보세요. 낫는 기미가 보이면 묽은 죽을 두세 번 먹이고 2-3일은 조금 진한 죽을 먹입니다. 그 후 다시 정상적인 이유식을 계속합니다.
이유기는 아기가 어떤 식품을 소화시키지 못하는지 어떤 식품에 알레르기가 있는지 실험하는 시기이기도 합니다. 탈이 났을 때 그 원인을 찾기 어려우므로 되도록이면 여러 식품을 한꺼번에 넣고 조리하는 일이 없도록 해야 합니다.
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| 3.놀이와 교육 |
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쳐다보고 가리키는 놀이 |
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엄마를 따라서 만져보기, 쳐다보기, 가리키기, 흉내내기 등의 놀이를 해 보세요. '코는 어디있을까?' 하고 코를 만져보게 하고 '인형은 어디있어?' 하고는 아기가 손으로 인형을 가리키게 하세요. 이런 놀이를 여러 번 반복하면 혼자서도 잘 하게 됩니다.
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장난감 상자를 만들어 주세요. |
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아이들은 장난감을 담았다가 쏟는 것을 반복해서 노는 것을 좋아합니다. 엄마와 함께 방바닥에 흩어져 있는 장난감을 통 속에 담아보고 꺼내면서 재미있게 놀아보세요.
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블록 쌓고 허무는 게 재밌어요. |
블록을 높이 쌓아주면 손으로 툭 쳐서 허물어버리는 놀이를 좋아합니다. 엄마에게 다시 쌓아달라는 눈길을 보내기도 하고 자기도 쌓아보려는 흉내를 내기도 합니다.
여러 가지에 흥미를 갖고 장난이 심해지고 탐구심도 왕성해지므로 아기가 무엇이든 하려고 하면 칭찬을 많이 해 주어서 하고자 하는 의욕이 생기도록 도와주세요.
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| 4.체크포인트 |
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아기가 TV를 너무 많이 보지는 않나요? |
10개월을 넘기면 아기가 무의식적으로 텔레비젼 앞에서 놀고 있거나 화면에 뽀뽀를 하기도 합니다. 특히 어린이가 등장하는 광고를 유심히 쳐다보면서 몸을 움직이는 아기도 더러 있습니다.
모든 사물에 흥미를 갖는 이 시기에는 텔레비젼 또한 신기한 놀잇감입니다. 아기가 이렇게 흥미있게 텔레비젼을 지켜본다면 굳이 제한할 필요는 없습니다. 단, 시청 시간은 30분 이내로 정하고 텔레비젼과의 시청거리를 적당히 유지해야 눈이 나빠지는 것을 막을 수 있습니다. 또, 아기 돌보기가 수월해서 집안일을 할 때마다, 식사를 할 때마다 텔레비전 앞에 앉혀 놓는 엄마도 있는데 이것은 그릇된 습관을 낳으므로 조심해야 합니다.
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시기별 임신육아
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