안녕하세요, 하이닥 외과상담의 김영진 입니다.
유방암수술을 하셨고 잘 회복도 하신것 같아 다행입니다.
운동도 열심히하고 먹는것도 잘 먹으면 괜찮습니다.
그런데 체중이 얼마나 빠졌길래 헬스장에서 탄수화물과 단백질 식품을 권하는지요?
체중이 빠지면 좋은거 아닌가요? ㅎㅎ
헬스장에는 전문가가 하나도 없습니다.
괜히 비싼 식품 사드시지 마시고~ 너무 많이 빠진다 싶으면 운동을 조금 줄여보세요.
뭐든 적당히 하는것이 잴좋습니다.
오늘도 화이팅하세요~
감사합니다.
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