안녕하세요, 하이닥 외과 상담의 정홍규 입니다.

유방통증은 대부분 여성호르몬때문에 발생하는 경우가 많습니다.
일반적인 생리주기에서 여성호르몬의 변화가 일상적인거보다 큰 폭으로 변화하게되면 유선조직을 자극해서 통증을 만들어내는 경우가 대부분입니다.
보통 통증은 1달이내 저절로 없어지는 경우가 많으나 그이상 지속될경우에는약물치료등을 시작하게 됩니다.

일단 카페인 들어간 음식이나 음료를 모두 중단하시고 2주정도 더 지켜보셔야 될것 같네요.
카페인은 유방통증을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.
통증이 괜찮아지시면 다시 드셔도 좋습니다.

약물치료는 여러 단계가 있고 가장확실한 약은 부작용이 심하므로 가급적 자연적으로 소실되는것을 기다려보시는것이 좋을것같습니다.
유선염등은 초음파로 진단이 가능하므로 초음파에서 이상이 없으시다면 크게 걱정은 하지 않으셔도 될것 같네요.
감사합니다.