안녕하세요, 하이닥 영양상담사 이희수 입니다.

갑상선 암의 경우 유전적인 요인이 큰 질병이며, 다른 원인은 아직 명확하지 않습니다.
보통 암을 예방하려면, 하루 세끼 규칙적인 시간에 다양한 식품을 통해 일정한 양 드시는 것이 좋으며,
매끼니 항산화영양소가 많은 가지, 파프리카 등을 포함하여 여러 채소찬은 충분히 드시길 바랍니다.
간식으로 과일은 1일 종이컵 1~2컵정도가 적당하며 식사를 잘하는 경우 탄수화물 간식인 빵, 떡 등은 피하시길 바랍니다.
또한 짜게 먹는 식습관은 위장질환 암에 영향을 미치니 가급적 피하시는 것이 좋습니다.
훈제식품(훈제오리, 훈제달걀), 숯불에 구워먹는 고기는 발암물질로 섭취 빈도를 줄이시거나 금하시는게 좋으며,
술, 담배 등도 금하시는 것이 좋습니다.