질문
누우면 등 가운데가 아픕니다.
약 1달전에 상체 등쪽과 옆구리등이 갑자기 몇일 동안 아프더니 이제는 등쪽 가운데만 누우면 아픕니다. 일어서서 활동할 때는 몸을 이리 저리 비뚤어도 아픈지 모르겠는데 퇴근 후에 잠을 잘려고 누우면 등 가운데가 아프고 잠깐이라도 일어날려면 통증이 심합니다. 이를 악물고 참아가며 일어나기는 하지만 원인을 알아야 할 것 같습니다. 눕는 것 빼고 일상 생활에는 큰 문제는 없습니다.등쪽 신경을 건드리는 것 같습니다. 왼쪽 다리도 어떻게 하면 아프고 어떻게 하면 안아프고 합니다. 참고로 제가 역류성 식도염이 심하다고 합니다. 자세한 답변을 구합니다.
답변
Re : 누우면 등 가운데가 아픕니다.
안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 임경린 입니다.
등이 아프시군요.
통증의 형태를 참조하면 기립근 근육의 근막통으로 추정됩니다.
근막통은 근육을 싸고있는 근막에서 통증을 느끼는 것으로 근육통과는 다릅니다.
척추가 틀어져 근막이 굳어있을 때 자주 발생하고,
협착증에 의한 신경압박의 결과로 나타나기도 합니다.
폼롤러로 등근육을 자주 풀어주는 것이 좋습니다.
통증이 오래 지속되면 통증의 원인을 찾는 것이 좋습니다.
드물지만 내장의 질환이 등의 통증으로 나타나는 경우도 있습니다.
감사합니다.
등이 아프시군요.
통증의 형태를 참조하면 기립근 근육의 근막통으로 추정됩니다.
근막통은 근육을 싸고있는 근막에서 통증을 느끼는 것으로 근육통과는 다릅니다.
척추가 틀어져 근막이 굳어있을 때 자주 발생하고,
협착증에 의한 신경압박의 결과로 나타나기도 합니다.
폼롤러로 등근육을 자주 풀어주는 것이 좋습니다.
통증이 오래 지속되면 통증의 원인을 찾는 것이 좋습니다.
드물지만 내장의 질환이 등의 통증으로 나타나는 경우도 있습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 누우면 등 가운데가 아픕니다.
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 이재오 입니다.
옆구리까지 통증이 있는 것으로 보아
등쪽의 근육들이 심하게 굳으면서
신경을 압박했을 가능성이 있습니다.
또한 목어깨통증이나 등통증이 오래되었고
반복을 지속한다면
자세성 질환으로 몸이 전반적으로 틀어져 있을 가능성이 있습니다.
오래되지 않으셨다면 침과 부항등의 치료로 좋아지실것이고
오래 되셨다면 치료후 좋아지셔도 재발하기 쉬우므로 치료를 체계적으로 받으셔야 합니다.
다리까지 통증이 있다 없다 한 걸 보면 허리나 골반도 등 통증 이전에 불편하셨을 가능성도 있어보입니다.
등 치료후 통증이 사라지면 하체에 대한 재평가가 요구됩니다.
일단 급성 통증부터 치료하신 후 생각해 보시면 되시겠습니다.
감사합니다.
옆구리까지 통증이 있는 것으로 보아
등쪽의 근육들이 심하게 굳으면서
신경을 압박했을 가능성이 있습니다.
또한 목어깨통증이나 등통증이 오래되었고
반복을 지속한다면
자세성 질환으로 몸이 전반적으로 틀어져 있을 가능성이 있습니다.
오래되지 않으셨다면 침과 부항등의 치료로 좋아지실것이고
오래 되셨다면 치료후 좋아지셔도 재발하기 쉬우므로 치료를 체계적으로 받으셔야 합니다.
다리까지 통증이 있다 없다 한 걸 보면 허리나 골반도 등 통증 이전에 불편하셨을 가능성도 있어보입니다.
등 치료후 통증이 사라지면 하체에 대한 재평가가 요구됩니다.
일단 급성 통증부터 치료하신 후 생각해 보시면 되시겠습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.