안녕하세요 이번에 건강검진을 받은 22세 남성입니다.
다름이 아니라 혈색소 수치가 16.8이 나와서 정상보다 상한이 나왔습니다.
그러면 혈액속에 적혈구가 많다는 이야기인데
제가 운동을 할때 고중량으로 운동을 해서 안전하게 하려고 복압을 유지하며 숨을 참고 리프팅을 하는(역도식) 운동을 합니다
따라서 숨을 참는 발살바 호흡법을 자주쓰는데... 이것이 적혈구 수치를 높이는 원인이 될수도 있나요?
역기를 들때 숨을 참다보니 산소가 부족해져서 마치 고산지대에 사는 사람들이 적혈구가 많은 것 처럼...
좋은 답변 부탁드립나다!